某某重新调整装修，未经协商强行拆除我的店铺

您可以要求赔偿。合同未到期商场强行拆除店铺，违反了《民法典》中租赁合同的相关规定，您有权争取停产停业损失等补偿。若不及时处理，可能导致您的合法权益无法得到保障，经济损失无法挽回。
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常见处理方式包括协商、诉讼或仲裁。建议先与商场协商，寻求合理补偿；若协商无果，可依据租赁合同通过法律途径维权，选择诉讼或仲裁方式，根据具体情况和证据情况决定。
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可要求赔偿。操作如下：1.收集证据，包括合同、拆除前后的照片等；2.尝试与商场协商，要求合理赔偿；3.若协商不成，咨询专业律师，准备诉讼材料；4.根据律师建议，提起诉讼或申请仲裁，维护自身权益。